理学療法士/アンビリカヨガ ®インストラクター
月経血コントロールヨガインストラクター
セルフリトリート®インストラクター
生理痛/生理トラブル整えサロン miamo主宰
フェムケアオンラインショップ　hortoto主宰

ヨガを通して女性の身体や心の健康を考え、女性がそれぞれのライフステージを少しでも快適に過ごせるよう発信、提供している。
理学療法士として勤務し、同時にアンビリカヨガstudioでインストラクターとして活動。
個人で生理に伴う症状に対してのヨガセラピーを行なっている。
自分自身が生理痛に悩んだ経験や二度の切迫早産、切迫流産で絶対安静の経験から女性の身体と心について学び、同じように悩みを持っている女性に寄り添うケアができるよう、ヨガやセルフリトリートの視点から取り組みを行っている。
神戸出身。プライベートでは3児の母

理学療法士
アンビリカヨガ®インストラクター
ヨガサークルMavie主宰

理学療法士として病院や施設にて急性期から生活期までのリハビリ業務を行う。
第一子出産後、身体と心がボロボロになり様々な不調が出て育児が楽しめなくなる。
産前産後の不調を相談したりケアをする場所がないことを知り、ママの心と身体がケアできる場所を作ることで「全てのママが笑顔で楽しく育児ができるように」そんな想いから活動を始める。
さらに女性のライフサイクルに伴う様々な心身の変化や働く女性に対して寄り添い「自分らしい人生」を歩めるようにヨガやアロマをツールとしたケアを提供している。
埼玉県上尾市在住、プライベートでは2児の母

ヨガとの出会いは不慣れな業務や残業続きで心も体も疲弊していた新人会社員時代。
ヨガを行うとなぜかイライラしていた心が落ち着いたり体と心の解放感を味わうことが出来た。
そんな中アンビリカ®ヨガのインストラクター養成講座に出会いヨガインストラクターに。
私が得意とするヒプノセラピー（心理療法）とヨガの相性はとても良く、レッスンでは心と体の癒しを提供している。 レッスンに参加することで、自分を大切にできたり、日々の生活を前向きに過ごせたり、周りの人にいい影響を与えたりと、人生の変化が感じられるはず。
またママの為の地域活動も行っており埼玉県川口市で産後教室を開講。産後ヨガに加えて、ママが知るべき「産後の体の話」や「だっこの仕方」「セルフケア」を中心にお伝えしている。
自分を大切にすることで、身近な人へ愛を与えられる人を増やしたい。そんな思いからヨガレッスンを行う。

産前産後ケア理学療法士
アンビリカヨガ®︎インストラクター
マタニティ・産後ヨガインストラクター

“産前産後の痛み外来”のある整形外科クリニックで 理学療法士として、腰痛や肩こりに悩む妊婦さん・産後ママ300人以上のリハビリを担当。
その経験の中で、産前産後に起こりやすい様々な不調の予防や継続的なケアの必要性を痛感。
ヨガを通して 一人一人に合ったセルフケアを 日々の中で取り入れられるように、ヨガインストラクターとしても活動。
さらに産前産後ママに寄り添えるよう自宅サロンやオンラインでプライベートヨガレッスン/ヨガセラピーを提供している。
奈良県出身、大阪府高石市在住。
プライベートでは0歳女の子のママ。

プライベートでは夫と、2人姉妹の母。
17年間理学療法士として病院や整形外科クリニック、デイサービス、訪問リハビリで勤務。
現在は自宅にてyogaサロンtsunagu〜ツナグ〜を開業。スタジオや、レンタルスペースで、月に数回グループレッスンを開催している。
理学療法士の経験もいかしてパーソナルレッスンにてお一人お一人の心と身体の状態を評価して、今の状態に合わせたヨガを提供。
自分自身の経験から毎日笑顔で心地良く過ごすためには、まずは自分自身の心と身体が整っている事が大切だと実感。
ヨガをツールに自分と向き合い、自分と自分の大切な人が笑顔になれる日常を。
これがの私の想いです。

m.a.c（mindfulness & conditioning）主宰
作業療法士/アンビリカヨガ®︎インストラクター/メンタルトレーナー
人との関わりは大好きだけど、自信がなく 自分から輪の中に入って対人関係を築くことが苦手だった私。
「自分の苦手意識を克服したい！弱い自分を変えたい』とメンタルトレーニングを学び、 自分と仲良くなり、ありのままを受け入れる心地よさを知り、学びを深めて メンタルトレーナーに。
また、訪問リハビリのセラピストとして 「受け身ではなく、いくつになっても自分の身体に興味を持ったり、 歳を重ねることを楽しんで欲しい」という思いが アンビリカヨガ®︎の「セラピスト×ヨガ」にマッチしてインストラクターとなる。
セラピスト×ヨガ×メンタルトレーニングを組み合わせた 【ココロゆったりヨガ】として、自分を紐解き、愛おしむココロとカラダづくりを提案している。
趣味は書き散らかし、模様替え、フラダンス
大阪・堺市出身 大学生2人・中学生1人の母

大阪の奥河内を拠点に活動。
自然豊かな環境を生かし、自分自身で体と心を整える、セルフメンテナンスができるヨガを発信、提供している。
介護分野、在宅医療、終末期医療から、介護士へのボディメンテナンスなど、多岐に渡って理学療法士として、現在も活躍している。
女性の健康をテーマに、「自分らしく、心地よく、生きる」女性を応援したいと思い、アンビリカヨガ®インストラクターの資格を取得。
大阪生まれ大阪育ち。 自身は中学生男子、小学生女子の8歳差、2児の母。 犬
好きの息子の影響で、わんこを家族に迎え入れ、柴犬と一緒に暮らし、5人家族。 「家族と共に笑顔で生きる」ことをモットーに毎日楽しく過ごしている。

作業療法士としてリハビリテーション病院で勤務後、訪問看護ステーションへ。
産後ママ向けに定期的にヨガレッスンを開催。産前産後の女性を中心に、ヨガを通して健康づくりを広めるために活動している。
プライベートでは、3歳と0歳の姉妹を子育て中。 ⁡

理学療法士・アンビリカヨガインストラクター。
10年間一般病院に勤務しリハビリテーションに従事。
現在は訪問リハビリに従事する傍ら、「誰もが安心して歳を重ねることができるよう」ヨガインストラクターとして活動。
働き世代、医療・介護従事者、シニア世代にヨガを提供している。
プライベートでは4歳・7歳の兄弟の母。