卒業生のあいかさんの活動です。
4/9子宮の日。
大阪梅田の婦人科
Wフェミナクリニック様にて
ヨガWSを行いました。
ヨガがなぜ女性の体に良いのかを座学で学んだり
ホルモン整えヨガを体験して頂きました。
アンビリカヨガ®︎は
元々は産後ケアから生まれたものです。
アンビリカヨガ®︎の呼吸法は
女性の体の土台と軸を整えてくれます。
これからも、
たくさんの方の健康に関わることができるよう
地域の身近な方からヨガを体験して頂きたいと思います。
あいかさんは
ウィメンズヘルスの中でも「女性ホルモンを整える」ための活動をしています。
生理痛/整理トラブルを整える
ホルモン整えヨガパーソナルケア
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