ウィメンズヘルスの分野の勉強をしていたときに、理学療法士が考案したヨガである
アンビリカヨガを知ったのがきっかけです。

【アンビリカヨガのインストラクター養成講座を選んだ理由は？】

ウィメンズヘルスとヨガの両方が同時に学べることに魅力を感じました。
また、理学療法士なので、理学療法士が考案したヨガなら理解しやすいと感じました。

【実際に講座を受講してみてどうでしたか？】

ヨガをするのは初めてだったのですが、とても楽しかったです。ウィメンズヘルスとヨガの組み合わせは、とても面白いと思いました。

【受講生に一言】

ウィメンズヘルスやヨガ、その両方に興味があるなら、ぜひ行動してみてください。実際にやってみないとわからないことばかりですので。
アンビリカヨガがスパイスとなって、あなたの活動のきっかけになると思いますよ。

自分自身の婦人科疾患の手術後、自分の身体のメンテナンスのためにヨガをはじめました。

【アンビリカヨガのインストラクター養成講座を選んだ理由は？】

理学療法士・作業療法士の知識をヨガに活かせると思ったからです。

【実際に講座を受講してみてどうでしたか？】

これまで作業療法士として培ってきた知識や経験を生かしてヨガレッスンができることがわかったので、今まで以上にヨガが楽しくなりました。

【受講生に一言】

ヨガを学ぶと自分の心と身体が整います。学びながら、ヨガをリハビリに活かすこともできます。ぜひ私たちの仲間になって、一緒にヨガを楽しみましょう！

１人目の出産後、子連れで参加できる産後ヨガを始めたことがきっかけです。レッスンの後は身体がとても楽になり、リフレッシュできたことを覚えています。

【アンビリカヨガのインストラクター養成講座を選んだ理由は？】

二人目の出産後、自分の身体の変化に戸惑った経験から同じように苦しむ産後女性のケアをしたいと考えていました。
そんな時にアンビリカヨガは産後リハビリから始まり、同じ理学療法士が考案したヨガであることを知り、興味を持ったことがきっかけです。
ヨガと医療の知識を合わせることでスキルアップできるのではと考え受講しました。

【実際に受講してみてどうでしたか？】

ヨガを学ぶことで、自分の身体や心を調整したり、コントロールできるようになりました。
受講していく中で呼吸に意識を持つことや言葉で誘導していくということは実際の臨床でも役立っています。

【受講生に一言】

アンビリカヨガを学ぶことで、私自身、考え方や身体に大きな変化がありました。
また、医療現場だけでなくフリーランスで活動されている講師の先生の話を聞くことができるので視野も広がりました。
是非一度受講して、ヨガを学び、体験し自分の身体と心に向き合ってみて下さい。新しい発見があると思います。

以前からヨガに興味があり、友人に誘われたのをきっかけにヨガレッスンを受けました。
レッスンの後はとても気分が良く、達成感もあり継続してみようと思いました。

【アンビリカジャパンの養成講座を選んだ理由は？】

ウィメンズヘルスに興味があり、また理学療法を活かしてヨガに携わることが出来ないかと調べていたところ、アンビリカジャパンの養成講座のことを知りました。
私がやってみたいと思っていた内容だったので、是非アンビリカジャパンの養成講座で学びたい！と思いました。

【実際に養成講座に参加してみてどうでしたか？】

ヨガの概要やレッスンを行うに当たって大切なこと、また理学療法の観点から1つ1つのポーズについて学ばせていただき、とても勉強になりました。
Advance講座では実際にレッスンを行い、他参加者やインストラクターさんからの意見をいただき、また他参加者のレッスンを見て学ばせてもらえるとても良い機会になりました。

【憧れの先生はいますか？（名前とその理由）】

タオ・ポーション・リンチ さん
ギネス世界記録にも認定されている世界一高齢のヨガ・インストラクター。
「一緒に居させていただくだけで心が満たされるから不思議」と慕われている彼女のように、自分の生活ペースを崩すことなく、何年・何十年経っても元気で素敵な女性のままで、そして周りの人の心を癒せる存在になりたいと思います。

【受講生に一言をお願いします。】

これまでの理学療法・作業療法の経験を活かしながら行えるのがアンビリカヨガです。
この養成講座を通してたくさんの方々へ、私たちと一緒にアンビリカヨガを発信していけたらいいなと思っています！

ストレスを感じると呼吸が浅くなり、息苦しくなったり、頭痛がしたりしていました。
また、月経前症候群や生理痛に悩まされていたので、自分の身体を自分でコントロールできるようになりたいと思いヨガを始めました。

【アンビリカジャパンの養成講座を選んだ理由は？】

病院という枠を越えて、理学療法士の知識を活かしながら視野を広げていきたいと思い、アンビリカジャパンのヨガ講座を選びました。

【実際に養成講座に参加してみてどうでしたか？】

予防医学の一つとして、未病の改善にヨガの可能性を感じました。
少人数の講座だったのでじっくり学ぶことができました。

【受講生に一言をお願いします。】

心と身体は繋がっていることを実感しています。
心と体のどちらもが心地良くなれるようなレッスンができればと思っています。